どの製品を買ったら良いか？

月経カップは現在約２００のブランドが約１００カ国で販売しています。どれを選んだら良いか迷ってしまいますね。日本で正規に購入できる製品は現在Rose cup , Me luna cup , Eva cup , Sckoon cup などがあります。未だにドラックストアでは購入することができないので不便です。

私は初めての月経カップはプレゼントでもらったので自分で選んだものではないですが、気に入ってずっと使用しています。

日本人女性はタンポンも使用したことがないという人が多いので、まずはサイズが小さめで柔らかいものが良いでしょう。ただし柔らかすぎると膣のなかに入れた際にカップが開かない可能性があります。きちんと開かないと経血が漏れてしまうのでカップの弾力性はレビューや製品ページで確認すると良いでしょう。

カップのサイズも何種類かあり、出産経験がある人とない人では違うものを使用します。経血量が多い人もサイズが大きいものを使用しても良いかもしれません。

ブランドによって、サイズや素材、弾力性など違いがあるので、いろいろ試して自分の体に合う物を探すと良いと思います。

月経カップ　取り出せない、という検索を見かけますが、私は５年程使用していますが取り出せなくなったことは一度もありません。カップの先に取り出しの際に引っ張るステムが着いており、慣れれば簡単に取り出せます。心配な方は先が輪っか状になっているものが良いかもしれません。

My cup life では直接カップを触ったり、使用方法をアドバイスするワークショップを開催しています。コンタクトからご連絡ください。